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新闻不重要，看图才是正事最後，加一根大蒜葉，增香還好看！記得留一點點湯汁，太鮮了！夏天出汗多，會流失很多水分和鈉、鉀等鹽分。
新闻不重要，看图才是正事而土豆富含鉀，所以夏天常吃土豆對身體好。
新闻不重要，看图才是正事尤其是自己家種的小土豆，煮飯時蒸一蒸，鍋裏烤一烤，外焦內軟，又香又好吃，做法卻非常簡單！夏天的南瓜藤，用來煮湯，特別鮮美！哪怕滿身毛毛，也難擋吃貨們的熱情！好多人就好這一口，還有人種南瓜不為吃瓜，專為吃藤呢！而且，南瓜藤清爽解膩，還能幫助體內毒素的排出，夏天很需要哦！不過，吃之前要學會處理，要把毛毛們撕掉，還可以搓一搓，否則口感比較粗糙。
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